下海游泳一定要注意以下几点:带足必备的救生用品。即使您会游泳,也要带上一个游泳圈;不要空腹游泳,更不要酒后游泳。空腹游泳易引起低血糖而致休克;酒后反应迟钝,下水非常危险;下水前充分热身,使肌肉处于运动状态,然后慢慢适应与体温相差很大的海水温度;结伴游泳,不要独自到深水区,以便于在发生危险时相互救助。
任家台渔家风情旅游度假村
来源:日照新闻网 作者:张志刚 陈静 2005-7-26 8:24:16
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